Finde jetzt heraus, welche Vitamine und Mineralien du benötigst! Enthaltsamkeit ist ein sehr umstrittenes Thema in Deutschland. Die einen befürworten Enthaltsamkeit und Auf Sex Verzichten Synonym positive Wirkung auf den Körper. Andere sagen, Sex erhöht die Lebensqualität und ein Verzicht wäre undenkbar. In diesem Artikel möchten wir dir gerne einen Überblick über die Bedeutung von Enthaltsamkeit, mögliche Gründe für eine enthaltsame Lebensweise und die Auswirkungen auf den menschlichen Körper geben. Grundsätzlich gilt, Enthaltsamkeit kann medizinisch notwendig sein, aber auch eine freiwillige Phase der Enthaltsamkeit kann positive Effekte auf dein Wohlbefinden haben. Ebenfalls werden die verschiedenen Formen der Enthaltsamkeit kurz dargestellt. Da Enthaltsamkeit meistens jedoch mit der sexuellen Abstinenz in Verbindung gebracht wird, werden wir für den folgenden Artikel ebenfalls einen Fokus auf die sexuelle Enthaltsamkeit legen. Enthaltsamkeit wird häufig synonym zu Abstinenz oder Verzicht verwendet. Und beschreibt den bewussten Verzicht auf etwas Angenehmes. Eine Enthaltsamkeit wird meist vorübergehend für einen gewissen Zeitabschnitt gelebt. Dieser kann wenige Tage betragen, zum Beispiel aufgrund einer anstehenden medizinischen Untersuchung oder einige Wochen, um das eigene Durchhaltevermögen zu schulen. Aber auch eine lebenslange Enthaltsamkeit ist möglich und wird beispielsweise bei gewissen religiösen Lebensformen vorausgesetzt. Enthaltsam zu leben bedeutet, dass eine Person bewusst auf etwas Angenehmes verzichtet. Grundsätzlich gibt es zwei Arten der Enthaltsamkeit. Zum einen die bekannteste Auf Sex Verzichten Synonym der Enthaltsamkeit die sexuelle Enthaltsamkeit, aber auch die Enthaltsamkeit gegenüber Sucht- oder Nahrungsmitteln. Bei der sexuellen Enthaltsamkeit verzichtet eine Person bewusst auf Geschlechtsverkehr oder gegebenenfalls auch komplett auf Masturbation. Hierbei liegt es im eigenen Ermessen, ob auf alle sexuellen Aktivitäten verzichtet wird oder nur auf Geschlechtsverkehr. Bei einer Enthaltsamkeit gegenüber Suchtmitteln wird ein absoluter Verzicht gelebt. Hierbei ist jedoch zu beachten, dass Enthaltsamkeit nicht die Einschränkung des Konsums meint, sondern den totalen Verzicht. Allgemein gilt, es gibt nicht nur sexuelle Enthaltsamkeit, auch eine Enthaltsamkeit gegenüber Suchtmitteln ist möglich. Bildquelle: unsplash. Bei einer Enthaltsamkeit gegenüber Nahrungsmitteln wird auf den Verzehr bestimmter Inhaltsstoffe oder Nahrungsgruppen verzichtet. Diese Art der Enthaltsamkeit spielt häufig bei Diäten eine Rolle, aber auch aus medizinischer Sicht kann es Gründe für diese Enthaltsamkeit geben. Du solltest jedoch immer darauf achten, dass deine Ernährung weiterhin deinen Tagesbedarf deckt. Allgemein beschreibt Enthaltsamkeit also den Verzicht auf etwas, was ein Mensch gerne mag oder konsumiert. Hier gilt, jede Person kann auf seine Weise enthaltsam leben und es gibt keine Vorschriften wie Enthaltsamkeit funktioniert. Die Möglichkeiten, auf was verzichtet werden kann sind endlos. Jeder hat ein anderes Empfinden, ob und Auf Sex Verzichten Synonym eine Abstinenz in einem gewissen Bereich für ihn sinnvoll sein kann. Grundsätzlich kann es viele Gründe geben, warum eine Person enthaltsam lebt. Einige Beweggründe, die einen Mensch Enthaltsamkeit praktizieren lassen, können beispielsweise ethnische oder medizinische Gründe sein. Aber auch die reine Überzeugung kann dazu führen, dass ein Mensch enthaltsam lebt. In den meisten Fällen entscheiden sich Menschen freiwillig für eine Enthaltsamkeit. Das enthaltsame Leben für einen befristeten Zeitraum wird von vielen als Möglichkeit gesehen, sich auf sich selbst zu konzentrieren und zur Ruhe zukommen. Daher wird eine Enthaltsamkeit häufig in stressigen Situationen gelebt, um die eigene Produktivität zu steigern. Enthaltsamkeit kann sowohl positive, als auch negative Wirkungen auf unseren Körper haben. Ebenfalls kursieren einige Mythen über Wirkungen der Enthaltsamkeit. Im Folgenden möchten wir dir einen Überblick über mögliche Effekte geben und mit einigen Mythen aufräumen. Es konnte wissenschaftlich erwiesen werden, dass die Enthaltsamkeit in manchen Bereichen eine positive Wirkung auf den menschlichen Körper haben kann. In der folgenden Tabelle möchten wir dir die möglichen positiven Effekte einer enthaltsamen Lebensweise vorstellen. Allgemein gilt, wenn du das Bedürfnis verspürst, eine Weile auf sexuelle Aktivität zu verzichten, dann solltest du das tun. Die Auswirkung auf deinen Körper, die tatsächlich wissenschaftlich nachgewiesen werden konnten sind recht gering und in den meisten Fällen bei jeder Person etwas unterschiedlich. Sexuelle Aktivität kann viele positive Einflüsse auf den Körper haben.
Asexualität ist strikt zu unterscheiden von sexuellen Funktionsstörungen wie etwa Impotenz oder Schwierigkeiten beim Orgasmus. Wissenschaftliche Standards:. Auch im modernen Alltagsleben gibt es etliche Situationen, in denen Enthaltsamkeit erzwungen wird: So verlangen Eltern von ihren Kindern, sexuelle Wünsche und Bedürfnisse zu unterdrücken, wenn sie unangemessen erscheinen. DFB-Star offenbar schwer verletzt. Januar ].
Das Wichtigste in Kürze
Sexuelle Enthaltsamkeit bezeichnet demnach den bewussten. Bei der sexuellen Enthaltsamkeit verzichtet eine Person bewusst auf Geschlechtsverkehr oder gegebenenfalls auch komplett auf Masturbation. Im allgemeinen Sprachgebrauch findet häufig auch das Synonym Abstinenz Verwendung. In einem engeren Sinn ist Enthaltsamkeit der Verzicht auf Sexualität. Enthaltsamkeit kann auch heißen, auf üppiges Essen zu verzichten. Sexsucht (Hypersexualität) kann sehr belastend sein. Eine sexsüchtige Person verspürt eine außergewöhnlich starke sexuelle Motivation.Bei Männern nimmt zudem die Zeugungs- und Orgasmusfähigkeit ab. Proquest, Umi Dissertation Publishing, , ISBN Abgerufen am Ob Körperkontakt oder sexuelle Interaktionen als angenehm, unangenehm oder neutral empfunden werden, ist für die Frage nach der Asexualität einer Person unerheblich. Ob künstliche Befruchtung oder die Untersuchung beim Urologen: Für ein sogenanntes Spermiogramm ist eine Probe des männlichen Ejakulats notwendig. Mit diesen möchten wir gerne im Folgenden aufräumen. Allgemein gilt, wenn du das Bedürfnis verspürst, eine Weile auf sexuelle Aktivität zu verzichten, dann solltest du das tun. Kategorien : Seiten mit RSS-Feeds Mönchstum Gelassenheit Contenance Selbstbeherrschung Swami Sannyasa. Durch das weltweite Netzwerk "Aven" Asexual Visibility and Education Network haben die beiden Frauen eine Möglichkeit zum Austausch mit anderen Asexuellen gefunden. Enthaltsamkeit ist die Fähigkeit auf Luxus , auf Wunscherfüllung zu verzichten. Du solltest jedoch immer darauf achten, dass deine Ernährung weiterhin deinen Tagesbedarf deckt. Katholisch-Theologische Fakultät der Universität Erfurt, 6. Frankfurt , S. Darüber hinaus besteht bei dem Verzicht auf Geschlechtsverkehr auch nicht das Risiko sich mit sexuell übertragbaren Krankheiten anzustecken. Dies erschien ihr jedoch nicht als geeignete Form, um Liebe auszudrücken. Dies kann verschiedene Gründe haben, ein möglicher Grund kann beispielsweise das Vermeiden verfälschter Ergebnisse sein. Ziel der Internetplattform ist es, den Austausch asexueller Menschen zu erleichtern und ihre Akzeptanz zu erhöhen. Ein asexueller Mensch verspürt kein sexuelles Verlangen und fühlt sich demnach nicht zu einem anderen Menschen sexuell hingezogen, egal welchen Geschlechts. Im Gegenteil: Sexuelle Aktivität wirkt sich allgemein positiv auf die körperliche und psychische Gesundheit aus. Vom Therapeuten muss dieselbe Haltung erwartet werden, wie er sie von seinem Patienten erwartet, nämlich die einer therapeutischen Ich-Spaltung. Doch Asexualität ist nicht dasselbe wie Abstinenz. Auch dieser Mythos kann wissenschaftlich nicht belegt werden. Chat öffnen. Spektrum Akademischer Verlag, Heidelberg, abgerufen am Enthaltsamkeit bedeutet, auf Sex zu verzichten. In: Journal of Adolescent Health. Louis die Internetplattform AVEN, die seit auch einen deutschen Ableger besitzt. Deswegen gilt die Empfehlung zeitweiser Enthaltsamkeit bei Kinderwunsch nicht mehr. Januar deutsch. Ebenfalls werden die verschiedenen Formen der Enthaltsamkeit kurz dargestellt.
