Sex nach der Geburt ist für viele Paare wie ein zweites erstes Mal - häufig begleitet von einer Mischung aus Unsicherheit und Aufregung. Ab wann darf man überhaupt wieder Sex haben? Ist es normal, wenn man anfangs noch gar keine Lust verspürt und falls doch, gibt es dabei etwas zu beachten? Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet hat, Geburtswunden oder eine Kaiserschnittnaht verheilt sind und der Wochenfluss versiegt. Allerdings sollte bis zum Versiegen des Wochenflusses ein Kondom benutzt und besonders auf Hygiene geachtet werden. Denn der Wochenfluss bedeutet, dass die durch die Plazentaablösung entstandene Wunde in der Gebärmutter noch nicht abgeheilt ist und dadurch ein erhöhtes Infektionsrisiko besteht. Wann das erste Mal Sex nach der Geburt dann tatsächlich stattfindet, ist ganz unterschiedlich. Einige Paare können keinen Monat warten, während andere sich ein halbes Jahr oder noch länger Zeit lassen. Im Durchschnitt dauert es drei Monate bis Eltern nach der Geburt ihres Kindes wieder Geschlechtsverkehr haben. In den ersten Wochen nach der Geburt kann ein unangenehmes Gefühl beim Sex entstehen, wenn sich die Gebärmutter noch nicht vollständig zurückgebildet hat und der Penis beim Geschlechtsverkehr dagegen drückt. Empfehlenswert sind dann Stellungen, bei denen der Partner nicht so tief in die Vagina eindringt, Wann Sex Nach Geburt Erfahrungen beispielsweise bei der Löffelchen-Stellung. Zudem sind viele Frauen nach der Geburt wund und druckempfindlich im Bereich der Scheide. Immerhin wurde gerade erst ein Baby durch den Geburtskanal gepresst. Auch noch nicht verheilte Kaiserschnitt- oder Dammnähte können beim Geschlechtsverkehr schmerzen. Daher ist es ratsam, zu warten, bis die Geburtsverletzungen vollständig abgeheilt sind und sich die Gebärmutter zurückgebildet hat. Danach steht Sex nichts mehr im Wege und es dürfte weder schmerzhaft sein, noch sich anders anfühlen als vor der Geburt. Grundsätzlich gilt: Taste Dich langsam wieder an den Sex heran und schaue, ob es sich gut anfühlt oder doch noch weh tut. Diese Befürchtung ist nachvollziehbar, glücklicherweise jedoch unbegründet. Denn die Vagina besitzt die Eigenschaftsich unter der Geburt um ein Vielfaches auszudehnen und sich danach wieder zusammenzuziehen. Der Rückbildungsprozess braucht lediglich etwas Zeit. Nach etwa ein bis zwei Wochen hat sich die Scheide normalerweise wieder von der Geburtsbelastung erholt und zum Ausgangszustand zurückgebildet. Unterstützend helfen Beckenbodentrainer und von Hebammen oder in Krankenhäusern angebotene Rückbildungsgymnastik. Gezielte Übungen sorgen dafür, dass der durch Schwangerschaft und Geburt gelockerte Beckenboden wieder gestrafft und die umliegende Muskulatur gestärkt wird. Vor allem bei stillenden Frauen kann es nach der Geburt zu Scheidentrockenheit kommen. Durch das Stillen sinkt der Östrogenspiegel im Blutwas sich wiederum negativ auf die Bildung des Scheidensekrets in den Schleimdrüsen der Vagina auswirkt. Daher müssen viele Stillende beim Sex vorübergehend auf ein Gleitgel zurückgreifen. Aber keine Sorge: Nach dem Stillen pendelt sich der Östrogenspiegel wieder auf das normale Niveau Wann Sex Nach Geburt Erfahrungen und man benötigt meist auch kein Gleitgel mehr. Nach der Geburt eines Kindes verändert sich sowohl der Alltag, als auch die Paarbeziehung. Gerade in der ersten Zeit wird die gesamte Energie in die Fürsorge für das Baby investiert. Der Fokus liegt allein beim Baby und weniger bei einem selbst oder dem Partner. Zusätzlich ist die Libido im Wochenbett nur schwach ausgeprägt, da Müdigkeit und Erschöpfung die Oberhand gewinnen und die Mutter mit hormonellen Veränderungender Rückbildung oder eventuellen körperlichen Beschwerden zu kämpfen hat. Auch Väter haben nach der Geburt häufig erstmal Berührungsängste und wollen ihrer Partnerin nicht weh tun. Sex und der Austausch von Zärtlichkeiten rücken daher zunächst einmal in den Hintergrund. Dies stellt viele Paare in der Anfangszeit vor eine neue Herausforderung in ihrer Beziehung.
Sex nach der Geburt: Hier bekommen Sie Antworten
DashDividers_1_x Aber so bald nach der Entbindung haben ohnehin nur etwa zehn. Während etwa vier Wochen nach der Entbindung kommt es zum Wochenfluss. Deshalb raten viele Gynäkologen dazu, mit dem Sex nach der Geburt vier bis sechs Wochen zu warten. · Wie lange tut Sex nach der. Wann ist Sex nach der Geburt wieder möglich? Sex nach der Geburt - wann ist es wieder ohne Probleme möglich? - Die TechnikerDenn der Wochenfluss bedeutet, dass die durch die Plazentaablösung entstandene Wunde in der Gebärmutter noch nicht abgeheilt ist und dadurch ein erhöhtes Infektionsrisiko besteht. Die Sterilisation ist für Frauen eine sichere Methode zur Verhütung. Kondome: Diese bieten einen zuverlässigen Schutz und schützen zusätzlich vor sexuell übertragbaren Krankheiten. Vor allem, wenn während der Geburt ein Dammschnitt vorgenommen wurde. Dieser Neuanfang bietet dir allerdings auch die Chance, neu zu entdecken, was dir gefällt. Während du versuchst, schwanger zu werden, wird ungeschützter Sex zur Normalität.
Warum darf man nach der Geburt keinen Sex haben?
Der erste Sex nach der Entbindung kann sich anfühlen wie das erste Mal. Kein Wunder, schließlich sind die Monate nach der Geburt eine. Während etwa vier Wochen nach der Entbindung kommt es zum Wochenfluss. Wann ist der richtige Zeitpunkt für den ersten Sex nach der Entbindung? · Wie lange tut Sex nach der. Deshalb raten viele Gynäkologen dazu, mit dem Sex nach der Geburt vier bis sechs Wochen zu warten. Aber so bald nach der Entbindung haben ohnehin nur etwa zehn. Wann ist Sex nach der Geburt wieder möglich? Und können Frauen in den ersten sechs Wochen überhaupt schwanger.Die Aufmerksamkeit gilt dem Baby, rund um die Uhr. Auch nach einer Operation sollten Frauen warten. Praktische Tipps für zufriedene Babys Berührende Babymassage. Es hemmt die Reifung der Eizellen, ein Eisprung findet nicht statt, und die erste Blutung lässt auf sich warten. Entwicklung Kleinkind Kinder und Wut: Tipps für den richtigen Umgang im Alltag Kleinkinder und Teenager sind häufig wütend. Dasselbe gilt für einen Dammriss, der mit einer Naht geschlossen wurde. Grundsätzlich gilt: Taste Dich langsam wieder an den Sex heran und schaue, ob es sich gut anfühlt oder doch noch weh tut. Für Eltern anmelden Mein Eltern-Konto Impressum Über die Redaktion Serviceportal Datenschutzhinweise Datenschutz-Einstellungen AGB Werbung. Auch der Sex nach der Geburt kann sich durch diese Veränderung anders anfühlen als vorher. Diese Wundflüssigkeit stammt von der Stelle, an der die Plazenta anhaftete. Dann, wenn deine Lust wieder kommt, ist genau der richtige Zeitpunkt, dann bist du ready, dass es im Bett wieder losgehen kann. Natürliche Familienplanung NFP : Methoden wie die Temperaturmessung und die Zervixschleimbeobachtung können, wenn korrekt angewendet, ebenfalls eine effektive Verhütungsmethode sein. Wir empfehlen den Wechsel zu Edge, Chrome, Safari oder Firefox. Instagram Pinterest Facebook YouTube Linkedin Feed. Bei voll stillenden Müttern wird das Hormon Prolaktin ausgeschüttet. Wann das erste Mal Sex nach der Geburt dann tatsächlich stattfindet, ist ganz unterschiedlich. Ein Dammschnitt oder Dammriss ist häufig der Grund, weshalb Frauen noch keinen Sex möchten. Weniger, aber immerhin ein bisschen. In den meisten Artikeln wird empfohlen, dass du nach der Geburt sechs bis acht Wochen warten und erst mit vollständig abgeklungenem Wochenfluss wieder Sex haben solltest. Es wird nicht immer so bleiben und du wirst sehen: deine Lust auf Intimität wird ganz plötzlich und automatisch wiederkommen. Doch das macht die Verhütung keineswegs überflüssig. Danach dürfte sich der Sex eigentlich nicht viel anders anfühlen als vorher. Also bin ich nachsichtig mit ihm. Eine Dammverletzung ist nach etwa drei Wochen verheilt. Dann ist Geschlechtsverkehr wieder möglich, ohne dass der Damm erneut reisst. Dein Partner oder deine Partnerin hat natürlich keinen Einblick in dein aktuelles Lustbarometer und kann nicht wissen, ob du Lust auf Sex hast oder noch nicht. Ankommen im neuen Familienleben, Schlafmangel, Wickeln, Hormone, Stillen und Co können Lustkiller sein und: das ist okay. Auch Schwellungen im Dammbereich können ein Grund sein, nach der Geburt mit dem Sex zu warten. Damit der Sex nach der Geburt keine Schmerzen verursacht, gibt es eine einfache Lösung: Gleitgel. Gast: Kerstin Schreier-Gemkow, systemischer Coach Elternsex — Was tun bei Flaute im Elternbett? Windeln, Stilleinlagen oder Feuchttücher stehen nicht gerade für prickelnde Erotik.
