Wenn Menschen in die Jahre kommen, verändert sich mit ihrem Körper meist auch die Sexualität. Was ist richtig, was läuft falsch? Darauf kommt es nicht an. Ausprobieren heisst die Devise — und etwas mehr Mut. Wie hast dus mit dem Sex? Nun ja, was in jungen Jahren im tief vertrauten Freundinnenkreis noch locker-lustig ausgetauscht wurde, geht in fortgeschrittenem Alter nicht mehr leicht über die Lippen. Plaudereien, wie es im Privaten so läuft, machen meist vor der Schlafzimmertür Halt. Dabei käme beim Erzählen über Intimes vielleicht einiges zur Sprache, das weiterhilft, bestätigt, entlastet, gar amüsiert. Stattdessen klären uns Forschungsergebnisse und Fachleute darüber auf, was in Sachen Sex noch los ist und sein könnte. Und da liegt offensichtlich alles drin — von reger Tätigkeit im Bett bis zu unbekümmerter Abstinenz. Der Körper von Mann und Frau altert naturgegeben mit der Zeit — samt allen Konsequenzen. In «Geo Wissen» beschreiben das Henning Engeln und Tilman Bothenhardt so: «Am Beginn des letzten grossen Lebensabschnittes steht der menschliche Körper vor einer Umwälzung, die wohl viele ähnlich gravierend wahrnehmen wie die in der Pubertät. Die Produktion der Sexualhormone sinkt bei den Frauen dramatisch. Nicht selten ziehen sich Hitzewallungen, Schlaflosigkeit und Gemütsschwankungen über Jahre hinweg. Dazu verändern sich Körperproportionen und Hautfestigkeit. Viele Frauen beunruhigt das und lässt sie glauben, nicht mehr attraktiv zu sein. Obendrein kann die Erregbarkeit abnehmen. Der nach den Wechseljahren gesunkene Östrogenspiegel im Blut macht zudem die Scheidenhaut dünner und trockener, was beim Geschlechtsverkehr zu Schmerzen führt. Das fördert nicht gerade die Lust auf Sex. Und wie verhält es sich bei den Männern? Dieselben Autoren dazu: «Der Testosteronspiegel verringert sich bereits ab dem Lebensjahr unaufhörlich. Das bleibt nicht ohne Folgen. Die Erektionen bauen sich langsamer auf, sind weniger stark, auch die Intensität des sexuellen Erlebens insgesamt ist verringert. Ihre sexuelle Stärke nicht mehr unter Beweis stellen zu können, hat für Männer etwas Demütigendes und erschüttert ihr körperliches und seelisches Selbstverständnis. Das erklärt auch den enormen Erfolg erektionsfördernder Medikamente. Alles in allem ein harter Befund. Aber auch das ist in «Geo Wissen» zu lesen: «Fantasien und erotische Gefühle sind keinem naturgegebenen Alterungsprozess unterworfen, bei Frauen ebenso wenig wie bei Männern. Körperliche Veränderungen respektive Beeinträchtigungen, teilweise gesundheitsbedingt, bedeuten also längst nicht für alle das Ende von sexueller Aktivität. Was vielfach anders wird, ist die Art und Weise der gelebten Sexualität: Sex Mit Ganz Alten Frauen und bedürfnisorientierter. Intimität, körperliche Nähe und das Gefühl von Verbundenheit spielen fortan eine grössere Rolle als «nur» der Geschlechtsakt. Mehr darüber in den Schilderungen der Luzerner Seniorin Miette Vonarburg im dritten Beitrag. Umgekehrt beweisen Umfragen, dass nicht wenige Frauen zwischen 60 und 80 Jahren «richtigen» Sex haben, noch mehr Frauen äussern Interesse daran, kommen aber nicht auf ihre Rechnung, weil die Männer wenig Lust zeigen. Und: Selbstbefriedigung hat einen bedeutenden Stellenwert. Birgit Kollmeyer, Paar- und Sexualtherapeutin in Bern, erklärt: «Selbstbefriedigung ist für die meisten Menschen wichtig und wird unabhängig von Geschlecht, Beziehungsstatus, sexueller Orientierung und Alter ausgeübt. Leider sind Scham- und Schuldgefühle noch viel zu verbreitet. Aus paar- und sexualtherapeutischer Sicht ist auch nichts dagegen einzuwenden, Sex Mit Ganz Alten Frauen Selbstbefriedigung genauso wichtig ist wie der gemeinsame Sex. Das intensive körperliche Verlangen nimmt tendenziell zwar ab, nicht aber der Wunsch nach Zärtlichkeit und Befriedigung. Doch die Vorstellung, zu alt für Sex zu sein, verhindert diesen womöglich. Besonders bemerkenswert: Häufiger und befriedigender Sex ist gesund für ältere Frauen, weil damit das Risiko von Sex Mit Ganz Alten Frauen gesenkt werden kann. Genau andersherum ist es bei Männern. Mehr Sex, grösseres Herzinfarktrisiko. Ab dem Alter von rund 57 Jahren soll es für das Herz-Kreislauf-System der Männer geradezu gefährlich werden. Bei jenen, die mindestens einmal pro Woche Geschlechtsverkehr hatten, stieg das Risiko eines Herzinfarktes in einem Zeitraum von fünf Jahren etwa doppelt so hoch an wie bei den sexuell enthaltsamen Senioren. Eine typische Situation bei Paaren, die schon lange zusammen sind: Beide fürchten, nicht mehr attraktiv genug für den andern zu sein.
Sex nach 60. Alles ist O.K.! – Also fast.
Sexualität im Alter – Das Begehren bleibt - SWR Kultur Kostenlose ältere frauen beim sex Porno-Videos von auf xHamster für Jeden Tag neue Videos von! Entdecke massenweise Porno-Videos mit heißen Sexszenen. Alte Menschen haben keine Lust auf Sex – ein längst überholtes Vorurteil: Studien haben ergeben, dass nicht wenige Senioren sexuell sogar. Sexualität im Alter - Lust ohne EndeIm Alter von 74 Jahren fanden 91 Prozent der Männer und 81 Prozent der Frauen Zärtlichkeit besonders wichtig. Relevanten ältere frauen beim sex Porno-Videos. Perverse amateur-mutter wurde beim pinkeln aus ihrer haarigen muschi erwischt Stepmom Susan. In einer Gesellschaft, die Sex offen bis an die Schmerzgrenze präsentiert, wird es eigentümlich still, wenn es um alte Menschen geht. Unsere gesellschaftlichen Vorstellungen vom Alter, durch medizinische Informationen noch gestützt, folgen einer Defizit-Hypothese: Alles wird immer schlechter.
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